星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

主荤菜

咖喱鸡块

鸡汤肉燕

红烧琵琶腿

糖醋里脊

鱼香肉丝

半荤菜

香芹牛肉丝

地三鲜

番茄鸡蛋

五花炒千张

   东北乱炖

素  菜

酸辣白菜

手撕圆白菜

青椒土豆丝

鲜粉快菜

虾皮小白菜

每

日

所

含

营

养

成

分

主  食

米饭 柳叶卷

米饭 双色馒头

米饭·维生素卷

米饭 红枣发糕

米饭  三色卷

汤

蔬菜蛋花汤

红枣粥

紫菜蛋花汤

红豆薏米粥

番茄蛋花汤

能量(kcal)

806

803

801

804

805

蛋白质(g)

23

24

21

22

23

脂肪(g)

205

203

201

205

204

膳食纤维(mg)

2.5

2.4

2.2

2.3

2.1

烟酸（mg/NE)

4.1

4.2

4.4

4.5

4.3

碳水化合物（g)

8.2

8.1

8.5

8.3

8.4

维生素A(ugRE)

211

214

213

212

215

维生素D(ug)

2.3

2.1

2.5

2.2

2.4

维生素C(mg)

21

24

23

25

22

维生素E(mgA-TE)

4.5

4.4

4.2

4.3

4.1

钙(mg)

301

304

302

303

305

镁(mg)

115

112

114

113

111

铁(mg)

905

901

902

903

904

锌(mg)

7.2

7.4

7.2

7.1

7.5